国家统计局浙江调查总队公布的浙江人时间利用调查显示，年，我省居民每天个人生理必需活动平均用时11小时41分钟，占全天的48.7%；有酬劳动平均用时4小时52分钟，占20.3%；个人自由支配活动平均用时3小时57分钟，占16.5%。
与全国平均数据相比，浙江人有酬劳动较全国多28分钟，用于个人生理必需活动和无酬劳动平均时间分别为11小时41分钟和2小时30分钟，均较全国少12分钟；浙江居民使用互联网的平均时间为3小时，较全国多18分钟。这说明，随着大数据、云存储、人工智能等互联网技术不断融入生活，互联网已在浙江居民的日常生活中扮演愈发重要的角色。
本次调查采用国家统一的住户收支与生活状况调查样本框，共抽样调查户人。
平均每天比全国少休息4分钟
浙江生活节奏加快，4.2%的人常熬夜
一天24小时，哪个方面占用时间最久？答案是个人生理必需活动。国家统计局浙江调查总队数据显示，每天浙江人用于个人生理必需活动的平均时间为11小时41分钟。其中，男性11小时37分钟，女性11小时46分钟；工作日11小时36分钟，休息日11小时56分钟。
个人生理必需活动，包括睡觉休息、个人卫生护理、用餐或其他饮食活动。浙江人平均每天睡觉9小时15分钟，男性9小时13分钟，女性9小时18分钟；工作日9小时11分钟，休息日9小时26分钟。居民用餐或其他饮食活动平均时间为1小时38分钟，其中工作日1小时36分钟，休息日1小时41分钟。
每次出门，小姐姐都要画个精致美妆，没有半小时难出门。数据显示，浙江居民个人卫生护理平均时间为49分钟，其中男性46分钟，女性51分钟。按性别和婚姻情况分，未婚女性个人卫生护理时间最长，为59分钟。
统计显示，去年浙江居民生理必需活动时间比全国少12分钟，其中用于睡觉休息平均时间为9小时15分钟，占一天时间的近40%，虽然比年长了17分钟，但仍较全国少4分钟。按10岁组距分组，45-54岁的浙江居民睡觉休息时间最短，为8小时52分钟。“熬夜”现象在工作日出现频繁，有4.2%的浙江居民于工作日凌晨0点后入眠。此外，浙江居民个人卫生护理活动平均时间为49分钟，较全国少1分钟，浙江居民用餐和其他饮食平均时间为1小时38分钟，较全国少6分钟。数据显示浙江居民生活方式比十年前更加健康，但生活节奏仍然较快。
每天有酬劳动近5小时，比全国多28分钟
吃苦耐劳的浙江人睡得少干的多
统计显示，年浙江居民的有酬劳动平均用时4小时52分钟，较全国多28分钟；浙江居民的个人自由支配活动平均用时3小时57分钟，较全国多1分钟，有酬劳动的参与率为62.8%，较全国高3.8个百分点。另外，浙江居民使用互联网的平均时间为3小时，较全国多18分钟。值得注意的是，浙江居民休息日有酬劳动的平均时间较全国长34分钟，休息日有酬劳动参与率较全国高4.9个百分点，充分体现了浙江人“吃苦耐劳”的性格特点。
有酬劳动，包括就业工作和家庭生产经营活动。浙江居民有酬劳动的平均时间为4小时52分钟。其中，男性5小时43分钟，女性4小时3分钟；城镇居民4小时32分钟，农村居民5小时27分钟；工作日5小时17分钟，休息日3小时51分钟。居民有酬劳动活动的参与率为62.8%。其中，男性71.8%，女性54.1%；城镇居民58.8%，农村居民69.6%；工作日67.9%，休息日50.0%。
浙江居民就业工作和从事家庭生产经营的时间和参与率跟全国刚好相反。从有酬劳动结构上看，浙江居民就业工作平均时间较全国长56分钟，参与率较全国高出10.5个百分点；而家庭生产经营活动平均时间较全国少27分钟，参与率较全国低5.4个百分点。这与浙江青壮年农村劳动力更多选择外出打工，而农村地区从事务农等家庭生产经营活动人数相对较少有直接的关系。
分收入组看,个人月收入在1万元以上的居民从事家庭生产经营活动时间长，而个人月收入在元~元之间的居民就业工作时间长。
干家务、陪孩子、辅导孩子学习
浙江女性每天无酬劳动3小时40分钟
在有酬劳动上耗费了大量精力，浙江人留给无酬劳动的时间也被大大压缩了。
无酬劳动，包括家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医和公益活动。浙江女性居民在无酬劳动上比男性所花费的时间更长。年浙江女性居民无酬劳动平均时长为3小时40分钟，是男性的2.8倍；女性无酬劳动参与率为83.5%，是男性的1.6倍，这意味着女性承担了相对更多的家庭事务。特别是女性做家务劳动和陪伴照料家人平均时间分别为2小时8分钟和1小时9分钟,是男性的3.3倍和2.6倍。
统计显示，浙江居民用于无酬劳动的平均时间为2小时30分钟。其中，男性1小时18分钟，女性3小时40分钟；工作日2小时22分钟，休息日2小时50分钟。居民无酬劳动的参与率为67.7%，其中男性51.6%，女性83.5%。
浙江人平均每天家务劳动时间为1小时24分钟。其中，男性39分钟，女性2小时8分钟。居民家务劳动的参与率为55.5%，其中男性36.4%，女性74.2%。居民陪伴照料孩子生活的平均时间为33分钟。其中，男性16分钟，女性50分钟；城镇居民38分钟。
居民护送辅导孩子学习的平均时间为7分钟。其中，男性5分钟，女性9分钟；城镇居民9分钟。居民陪伴照料成年家人的平均时间为8分钟。其中，男性6分钟，女性10分钟。居民参加公益活动的平均时间为1分钟。其中，男性1.7%，女性1.9%。
年浙江居民平均无酬劳动时间比全国少12分钟，无酬劳动参与率为67.7%，比全国低2.5个百分点，这也是浙江人民将更多时间用在有酬劳动上而挤压了无酬劳动的结果。
空了就看电视和休闲娱乐
浙江人每天锻炼只有29分钟
除了工作和干家务之外，空暇时间浙江人忙着干什么呢？答案是看电视和休闲娱乐。统计显示，年浙江居民个人自由支配活动平均时间为3小时57分钟，比全国多1分钟。其中，男性4小时17分钟，女性3小时37分钟。看电视仍是最主要的休闲方式，平均用时1小时38分钟，比全国多2分钟，但比十年前减少了23分钟；阅读书报平均时间为10分钟，比全国多1分钟；休闲娱乐和社会交往平均时间为1小时34分钟，比全国多5分钟。可见，浙江居民将闲暇时间更多地用在休闲娱乐和社会交往方面。
浙江城镇居民健身锻炼时间少，特别是中青年人健身锻炼积极性最低。年浙江居民一天中用于健身锻炼的平均时间为29分钟，比全国少2分钟。其中城镇居民花在健身锻炼上的平均时间比农村居民多16分钟，而浙江城镇居民一天的平均健身锻炼时间比全国城镇居民平均水平低6分钟。按10岁为组距分组，25-34岁居民健身锻炼平均时间最短，为16分钟；35-44岁居民健身锻炼参与率最低，为17.2%。
互联网深度融入日常生活
浙江人平均每天上网3小时
杭州被称为创业之城，也是全国的互联网高地。伴随着通信基础设施的发展和个人通信设备的普及，互联网的使用已成为浙江居民日常生活的重要方式之一，交通、日常消费、社会交往等均越来越依赖互联网。浙江人平均每天使用互联网为3小时。其中，男性3小时15分钟，女性2小时46分钟。居民使用互联网的参与率为54.7%。其中，男性57.8%，女性51.7%。互联网参与者平均时间为5小时29分钟。
居民使用互联网的方式包括通过手机或PAD上网和通过其他设备上网。居民通过手机或PAD上网的平均时间为2小时12分钟，占居民平均使用互联网时间的72.8%，是居民上网的主要方式。居民通过其他设备上网的平均时间为49分钟。
浙江人每天上网时间，比全国长18分钟，比年增长了7.2倍。
浙江居民用于交通活动的平均时间为37分钟，比年少了34分钟，居民交通活动的参与者平均时间为68分钟，较全国少7分钟，反映了浙江交通基础设施的改善和居民交通出行便利性的提升。
（记者夏丹张云山设计制图张源龚子皓）
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